В руках есть энергетические центры, обладающие способностью излучать и проводить через себя большие объемы энергий. Эти точки находятся в центральной части ладоней.

На данный момент самое известное и распространенное применение этой энергии - целительство. Но возможно и много других применений - например, формирование энергетических и даже физических объектов (о чем говорилось в статье о материализации кристаллов). Вообще излучать из руки можно любые энергии. Так, в разных источниках не случайно описываются такие способности у стихийных, боевых и других магов, которые испускают из рук лучи и потоки энергии.

В центр ладоней энергия идет по самим рукам, а в руки, в свою очередь, поступает по разным каналам, через всю сложную систему энергетических меридианов человека. Энергия (или ее часть) может идти через восходящий поток из Земли через 1-ю чакру и позвоночный канал. Также она может поступать в руки через нисходящий поток сверху, либо поступать в них из наиболее активных чакр (обычно это 3, 4 или 5). Это зависит от индивидуальных особенностей и методов, используемых самим практиком.

То есть, для успешной практики нужна чистота и высокая энергопроводимость всей энергосистемы.

Как повысить мощность излучения энергии через руки.

Практика состоит в том, чтобы намеренно вызвать ощущение жара в ладонях, а затем усиливать его силой своего намерения.

1) Представьте себе, что вы уже чувствуете тепло в ладонях и прислушайтесь к ощущениям. Ладони хорошо откликаются на это намерение и даже просто на мысль о тепле в них. Почувствуйте, как идет приток энергии, как тепло идет по рукам и стекается к ладоням. Удерживайте внимание на происходящем процессе

2) Почувствуйте, как происходит активизация, напряжение энергоцентров в ладоней, после которого тепло усиливается. Оно похоже на слабое напряжение мышц ладоней (хотя мышцы при этом не напрягаются), сопровождающееся усилением течения энергии через руки. Старайтесь с каждым разом вызывать более сильное напряжение энергоцентра, что сопровождается еще большим выделением тепла. Успешность практики здесь хорошо отслеживается: тем больше тепло, тем сильнее энергоцентр.

Есть два способа прокачки - можно использовать какой-то один из них или сочетать оба. Первый - прямое напряжение. Вы чувствуете энергоцентр и тренируете его через напряжение, как мышцу. Второй - больше ментальный. Через намерение и представление ощущения тепла вы вызваете действительное излучение энергии через ладони. Затем вы вызываете у себя еще большее  ощущение тепла - максимально сильное, которые вы можете себе представить и затем ощутить.

3) Отследите и почувствуйте все потоки энергии, участвующие в процессе - восходящий, потоки из разных чакр и другие - все, которые стекаются к рукам. Если они слабо ощущаются, можно запросить показать структуру потоков визуально. Задайте намерение на усиление и очищение всех этих потоков. Можно дополнительно подключать к рукам поток из центра личной силы в 5-й чакре.

Это довольно известная практика, однако это не отменяет ее эффективности. Энергоцентры ладоней  связаны с огненной энергией (вне зависимости от того, с какой энергией вы будете работать в дальнейшем). Поэтому их прокачка через ощущение и излучение тепла наиболее естественна.

В дальнейшем излучение ладоней можно через свое намерение наделять любой функцией и любым энергетическим спектром - в зависимости от целей практики.